Autoestima

Autoestima é a valorização ou rejeição que fazemos de nós mais a avaliação das nossas atitudes e aptidões, portanto é um conceito subjetivo que cada pessoa cria segundo as suas experiências.

Características das pessoas com alta autoestima:

1 - Focam-se nas suas potencialidades.

2 - Não estão obsecados com os defeitos e/ou limitações. 

 3 - Dedicam mais tempo ás suas aptidões.

4 - Mantêm uma atitude positiva.

5 - Acreditam que é possível e vão conseguir o que se proposeram.

Você tem uma autoestima saudável?

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